برچسب ها - کالری سوزی
کد خبر: ۲۰۲۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۸
اگر قصد کاهش وزن دارید با ما در این مطلب همراه باشید تا بهترین دمنوش‌های لاغری را به شما معرفی کنیم.
کد خبر: ۲۰۱۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۵
عده‌ای معتقدند تمرینات هوازی (قلبی-عروقی) بیشترین میزان کالری‌سوزی را دارند و عده‌ای دیگر، ورزش‌های مقاومتی و بدن‌سازی را توصیه می‌کنند. در ادامه با ۶ ورزشی آشنا می‌شوید که بیشترین میزان کالری را می‌سوزانند.
کد خبر: ۱۹۶۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
کد خبر: ۱۸۴۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱
ورزش کردن خوب است؛ اما نه همیشه!
کد خبر: ۱۸۳۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۴
افزایش وزن بعد ورزش!
کد خبر: ۱۸۳۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰
کد خبر: ۱۸۲۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹
علت کاهش وزن ناخواسته چیست؟
کد خبر: ۱۸۰۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
کد خبر: ۱۷۹۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
کد خبر: ۱۷۶۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
اگر هر روز می توانید به باشگاه بروید و 500 کالری بسوزانید فوق العاده است، اما اگر هر روز به جای این کار مجبورید 8 ساعت پشت میز بنشینید، دیگر آنچنان انتظار کاهش وزن محسوس را نخواهید داشت. خوشبختانه راه هایی هست که می توانید سوزاندن کالری در کل روز را افزایش دهید.
کد خبر: ۱۷۵۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۸
در بسیاری از مواقع که احساس گرسنگی دارید و به دنبال غذا می گردید تنها بدن شما تشنه است اما قدرت تشخیص آن را به خوبی ندارد.
کد خبر: ۱۷۵۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳
کد خبر: ۱۶۸۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۳
باید بدانید که زنجبیل به کالری سوزی کمک زیادی می کند به شرطی که فعال باشید و سبک زندگی سالمی داشته باشید. با ما همراه باشید تا 5 دستور لاغری با زنجبیل را معرفی کنیم
کد خبر: ۱۶۶۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹
کد خبر: ۱۶۵۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۲
کد خبر: ۱۵۶۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
کد خبر: ۱۵۳۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۴
ترک سیگار در بیشتر افراد موجب افزایش وزن می شود که امری طبیعی به حساب می آید که قابل بازگشت می باشد
کد خبر: ۱۵۱۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
برای کاهش وزن می‌توانید در کنار ورزش کردن از این روشها نیز استفاده کنید. در اینجا 6 روش برای مصرف کالری بیشتر آورده شده است.
کد خبر: ۱۴۳۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
کد خبر: ۱۴۳۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳
آخرین اخبار
